Wednesday, January 23, 2013

Muista itseäsi ja läheisiäsi työterveystenniksen edut muistaen esim. liikuntaseteleitä hyväksikäyttäen. Tenniksen yhdistelmä: Alkeis- ja jatkokurssi perheellesi, kaveripiirille, hääseurueelle, polttarijengille, työyhteisöllesi tilanteen mukaan



Muista itseäsi ja läheisiäsi työterveystenniksen edut muistaen esim. liikuntaseteleitä hyväksikäyttäen. Tenniksen yhdistelmä: Alkeis- ja jatkokurssi perheellesi, kaveripiirille, hääseurueelle, polttarijengille, työyhteisöllesi tilanteen mukaan

Yhteydentotot tennisryhmiä koskien: tennisvalmentaja@gmail.com 
Puhelin: 044-3380291

Tenniksen jouhevaa alkeis- ja jatkokurssitusta Hervannan tennishallissa sunnuntaisin aamusta ja tiistaisin klo 21-22, mikäli vähintään 2 tulee samalle kurssille 

( Hinta 20 €/ tennisoppilas 2-4 tennisoppilaan ryhmässä, 5-6 tennisoppilasta, hinta 16€/tennisoppilas) 




Rystylyöntejä sekä ylä-, että alakierteisinä on hyvä oppia sekä puolustus-, että hyökkäystenniksessä:


Liikuntasetelit toki käyvät, mutta niistäkin leikataan osa ko. sitä pyörittävän yhtiön hyväksi niin ei laiteta pahaksemme vaikka exrana olisi 1 liikuntaseteli per 1-2 tennistunti

Tennissyöttöjä ei harjoitella koskaan liikaa:



-----------------------------------------
http://tenniksen-jatkokurssi.blogspot.fi/
----------------------------------------------------------------------


No comments:

Post a Comment